Divertirsi in cucina fa bene alla salute. Con Fata Zucchina

Oggi parliamo di… LATTE FRESCO!

Non una semplice bevanda ma un vero e proprio alimento, le cui proprietà sono note fin dai tempi antichi. Viene consumato ad ogni età ed è indicato soprattutto per i bambini e gli anziani, ma è assunto anche dagli atleti come bevanda dissetante grazie al suo elevato contenuto di acqua. Ricco di calcio, vitamina D (fondamentale per la formazione di ossa e denti) e vitamine del gruppo B e A, il latte contiene anche tutti gli aminoacidi che servono al nostro organismo per rimanere in buona salute.

LA VIDEORICETTA DEL GIORNO
Golden milk

Clicca nel riquadro sotto per vedere la ricetta



Ci vediamo domenica prossima con una nuova “ricetta didattica” a base di kiwi

ilGolosario 2024

DI PAOLO MASSOBRIO

Guida alle cose buone d'Italia

ilGolosario Ristoranti 2024

DI GATTI e MASSOBRIO

Guida ai ristoranti d'Italia