Ecco la ricetta tradizionale per preparare la panissa ligure a casa. È una preparazione che richiede pochi ingredienti e un po' di pazienza nella cottura, ma il risultato ripaga ampiamente l'attesa
Ingredienti per 4-6 persone
- 300 g di farina di ceci
- 1 litro di acqua (a temperatura ambiente)
- 10 g di sale fino
- Olio di semi di arachide (per la frittura)
- Olio Extravergine di Oliva Riviera Ligure Dop da cultivar Taggiasca (per servire a crudo)
- Pepe nero macinato fresco q.b.
- Erbe spontanee fresche (borragine, finocchietto, pimpinella) per accompagnare
Informazioni aggiuntive
TIPO PORTATA
Antipasto
ESECUZIONE
Media
PREPARAZIONE
5-10 min
COTTURA
45-60 min
ALTRO
Riposo: 2 ore, raffreddamento: 2 ore
PREPARAZIONE
In una pentola dal fondo spesso, versate l'acqua. Aggiungete la farina di ceci a pioggia, mescolando energicamente e continuamente con una frusta a mano per evitare la formazione di grumi. Aggiungete il sale e mescolate bene.
Lasciate riposare il composto per almeno un paio d'ore. Durante questo tempo, schiumate con un cucchiaio o una schiumarola la superficie per rimuovere le impurità che saliranno a galla. Ponete la pentola sul fuoco a fiamma dolce. Continuate a mescolare costantemente con un cucchiaio di legno. Il composto inizierà ad addensarsi diventando simile a una polenta.
Cuocete per circa 45-60 minuti, finché la panissa non si staccherà facilmente dalle pareti della pentola. Oliate leggermente dei piatti fondi, degli stampini o una teglia rettangolare. Versate la panissa ancora rovente e livellate la superficie con una spatola.
Lasciate raffreddare completamente a temperatura ambiente per almeno un paio d'ore, finché non diventerà un blocco solido e compatto. Capovolgete la panissa su un tagliere. Tagliatela a fette spesse circa mezzo centimetro e poi ricavate le classiche listarelle (simili a delle spesse patatine fritte) o dei cubetti, a seconda della vostra preferenza.
COME SERVIRLA
• La versione classica (fritta): Scaldate abbondante olio di semi in una padella profonda. Tuffate le listarelle di panissa poche per volta e friggetele fino a quando non saranno ben dorate e croccanti all'esterno. Scolatele su carta assorbente, salate leggermente, spolverate con pepe nero e gustate la panissa ancora fumante.
• La versione primaverile (a freddo): Invece di friggerla, servite la panissa fredda tagliata a cubetti. Conditela con un giro di olio extravergine di Oliva Riviera Ligure Dop, un pizzico di sale, pepe e accompagnata dalle erbette di campo fresche o anche con dei semplici cipollotti affettati finemente. È un antipasto perfetto da abbinare a un calice di Pigato o Vermentino ben freddo.
